28 февраля 2022 г. на базе ФОК «Звезда» состоялась сдача нормативов ВФСК ГТО среди сотрудников и работников Павловского гарнизона пожарной охраны!
Новые участники комплекса выполнили следующие нормативы, соответствующие их возрастной ступени:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
подтягивание;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лежа на спине;
челночный бег 3х10;
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
бег на 30 метров
стрельба из электронного оружия
Тестирование ГТО пользуется популярностью среди всех категорий населения, подготовка к комлексу и выполнение нормативов приносят очевидную пользу для здоровья, совершенствуют навыки и умения, необходимые в повседневной жизни.
Поздравляем с началом успешного старта и желаем дойти до золотого знака отличия.
